 |
Cara Perawatan Wajah Alami Sehari-Hari
Kunci untuk mendapatkan kulit yang cantik dan mulus tentunya adalah dengan merawatnya secara rutin. Karena tidak ada satupun hal di dunia ini yang bisa terjadi dengan instant. Apalagi kalau kamu berniat untuk menggunakan cara yang alami.Nah, di bawah ini ada cara perawatan wajah alami sehari-hari yang perlu kamu lakukan untuk mendapatkan kulit yang indah. Jangan lupa untuk melakukannya secara rutin supaya hasilnya lebih maksimal, ya!
1. Mencuci Muka Sehari Dua Kali di Pagi dan Malam Hari
Membersihkan wajah adalah langkah pertama paling penting dalam cara perawatan wajah alami. Terutama jika kamu membutuhkan cara merawat wajah agar tidak berjerawat. Sudah bisa dipastikan kamu harus membersihkan wajahmu.
Bahkan, akan lebih baik kalau kamu membedakan sabun mukamu di pagi hari dan malam. Karena ketika pagi hari, kamu hanya membersihkan sel kulit mati di pagi hari, sehingga nggak membutuhkan pembersih wajah yang berat untuk membersihkan makeup, kotoran, dan minyak.
Sementara di malam hari, kamu harus memastikan seluruh makeup, sunscreen, dan kotoran yang menempel di kulit terhapus. Sehingga kamu membutuhkan pembersih muka yang lebih bersih. Atau bersihkan sebanyak dua kali, yang pertama menggunakan pembersih wajah, baru kemudian dicuci dengan sabun muka yang sesuai dengan jenis kulitmu.
2. Exfoliate Dua Kali Seminggu
Setelah membersihkan wajah, cara perawatan wajah alami selanjutnya adalah dengan melakukan exfoliate, yaitu proses pengelupasan kulit dengan menggunakan scrub. Proses ini juga merupakan sebuah proses yang penting sekali dalam cara merawat wajah berjerawat.Sayangnya, tidak banyak yang melakukan proses ini karena dianggap sedikit rumit. Cara perawatan wajah alami ini jika dilakukan dengan tidak tepat bisa melukai kulit, mempercepat penuaan, memicu jerawat, dan membuat kulit kering.
Penggunaannya pun tidak bisa terlalu sering, dua kali saja dalam satu minggu sudah cukup. Namun jika tidak dilakukan sama sekali, kulit tidak akan mampu menyerap produk yang kamu pakai setiap hari akibat kulitmu tersumbat sel kulit mati.
Untuk pencarian bahan alami sebagai enzim exfoliator, ada beberapa yang bisa kamu temukan dalam buah nanas, pepaya, atau bahkan beras. Enzim ini dapat menempel dan membersihkan sel kulit mati, sehingga tidak akan menimbulkan iritasi.
3. Menggunakan Toner Satu Kali Di Malam Hari
Salah satu cara perawatan wajah alami sebelum tidur yang bisa kamu gunakan adalah dengan menggunakan toner setelah membersihkan wajah. Toner memiliki kegunaan untuk menyeimbangkan pH kulit.Untuk menggunakan toner yang lebih natural dan melembapkan kulit, ada beberapa yang bisa kamu gunakan. Di antaranya adalah dengan rosewater spray, campuran chamomile dan green tea, dan cuka sari apel.
Kalau kulit wajahmu termasuk dalam kulit yang sensitif dan mudah berjerawat, coba gunakan toner yang mengandung salicylic acid. Bahan alami tersebut dikenal cukup ampuh untuk membantu mengeringkan jerawat. Yang penting kamu jangan lupa untuk selalu memastikan toner-nya mengering sempurna sebelum kamu tambahkan produk lain pada kulitmu.
Baca juga: Cara Memutihkan Wajah Secara Alami dan Praktis untuk Kulit Wajahmu
4. Serum di Pagi dan Malam Hari
Belakangan ini ada banyak jenis serum yang beredar di pasaran. Bahkan banyak orang terkenal seperti artis dan beauty vlogger yang menyarankan untuk menggunakan serum sebagai bagian dari cara perawatan wajah alami.
Serum sangat penting karena molekul kecil di dalamnya dapat meresap ke sel kulit sehingga lebih cepat terasa manfaatnya. Penggunaannya pun kalau bisa dibedakan di pagi dan malam hari, karena kulitmu memerlukan kebutuhan yang berbeda.
Di pagi hari, gunakan serum yang mengandung antioksidan, kaya akan vitamin C, delima, green tea, chamomile, atau akar manis. Karena antioksidan adalah hal yang penting untuk menangkal radikal bebas sepanjang hari.
Sementara di malam hari, gunakan bahan yang mengandung retinol sebagai serum yang meregenerasi dan menghambat penuaan kulit. Kamu juga bisa menggunakan bahan yang mengandung kolagen karena sangat baik untuk menstimulasi pembentukan sel kulit baru.
5. Pelembap Dua Kali Sehari
Pelembap adalah cara perawatan wajah alami yang paling penting. Apa pun jenis kulitmu, pelembap sangat penting untuk menyeimbangkan pH pada kulitmu. Kulit yang berminyak sekalipun membutuhkan pelembap agar tubuh tidak memproduksi minyak berlebih.Memiliki kulit yang terlalu berminyak tidak berarti kulitmu sudah lembap dan terjaga kelembapannya. Minyak yang ada di kulitmu itu justru ada karena tubuh dan kulitmu mengalami kekeringan. Sehingga kamu tetap membutuhkan pelembap, terutama jenis yang bebas minyak.
Di malam hari, kalau kulitmu berminyak, cukup gunakan hydrating serum sebelum tidur, tidak perlu menggunakan krim malam yang berat. Sementara jika kulitmu termasuk kering, gunakan pelembap yang mengandung humectant seperti lidah buaya.
6. Sunscreen di Pagi dan Sepanjang Hari
Dalam setiap tutorial perawatan wajah, langkah penting selanjutnya dalam cara perawatan wajah alami adalah mengaplikasikan sunscreen secara rutin. Para dermatologis bahkan menganjurkan untuk memakai sunscreen yang mengandung SPF30+.SPF merupakan cara yang paling efektif untuk melawan penuaan dini dan kerusakan kulit. Penggunaannya pun sangat simple, cukup dioleskan ke wajah secara merata sebelum mengaplikasikan makeup.
Untuk hasil yang lebih optimal, gunakan sunscreen dengan bahan mineral seperti zinc oxide dan titanium dioxide yang juga dapat menangkal sinar ultraviolet. Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setelah beberapa jam.
Terkait
7. Perawatan Menyeluruh Luar Dalam
Dalam cara perawatan wajah alami, ada satu hal yang paling penting dan perlu kamu perhatikan. Tahapan perawatan muka kusam, berjerawat, ataupun sensitif bukanlah satu-satunya jalan untuk memelihara kecantikan.
Para ahli dermatologis akan setuju dan mengatakan bahwa gaya hidup, diet, dan unsur genetik dalam tubuhmu tetap berperan besar dalam penampilan kulitmu. Lima puluh persen yang terjadi pada kulitmu itu biasanya terjadi karena faktor genetik, 25 persen dari apa yang kamu makan, 15 persen dari faktor lingkungan (sinar matahari, polusi, kotoran, stress, dan hormon), sementara 10 persen sisanya dari gaya hidup.
Sehingga untuk mendapatkan hasil kulit yang optimal, pastikan untuk menjaga hal-hal krusial ini. Perhatikan pola makanmu, kurangi makanan yang tidak menyehatkan, dan perbanyak minum air putih daripada minuman bersoda atau bahkan kopi.
Jangan lupa juga untuk selalu tidur dalam keadaan wajah sudah bersih dari segala makeup dan polusi yang menempel di wajahmu. Kemudian akan menjadi lebih baik kalau kamu rutin berolahraga ringan untuk menjaga gaya hidupmu dan menjaga kulitmu agar tetap cantik dan terawat.
Perawatan yang Cocok Sesuai dengan Jenis Kulitmu
Tahukah kamu kalau produk perawatan kulit yang asal-asalan bisa menjadi sumber utama racun bagi kulitmu? Meskipun produk yang mengandung bahan kimia mungkin memiliki efek positif sementara pada kulit, tapi pada akhirnya memiliki efek jangka panjang yang mengecewakan.Kabar baiknya adalah ada pilihan perawatan lebih alami, sederhana, tradisional, dan murah yang bisa kamu gunakan untuk wajahmu. Bahkan, perawatan wajah tradisional ini benar-benar berfungsi lebih baik daripada kebanyakan produk komersial.
Untuk mengetahui kombinasi perawatan terbaiknya, coba kenali dahulu jenis kulitmu. Cek yuk cara perawatan wajah alami seperti apa yang cocok untuk jenis kulitmu!
Baca juga: Cara Menghilangkan Jerawat secara Alami dan Cepat dengan Bahan yang Mudah Ditemukan di Rumah
Kulit Berminyak
Untuk jenis wajah ini, kamu membutuhkan jenis perawatan wajah kusam. Karena jika kamu salah melakukan cara merawat wajah berminyakmu, yang ada justru kamu akan menjadikan kulitmu menjadi lebih berminyak dan terlihat lebih kusam.
Sehingga pindah ke pilihan cara perawatan wajah alami dan lembut akan lebih baik untuk mengurangi produksi minyak berlebih. Hal ini disebabkan beberapa bahan yang alami dapat membantu mencegah jerawat dan mengurangi kelebihan minyak.
Exfoliate
Bahan alami untuk exfoliate yang cocok untuk kulit berminyak adalah dengan mengunakan garam laut dan minyak (zaitun atau almond). Campurkan kedua bahan tersebut dengan jumlah takaran yang sama, kemudian oleskan exfoliator tersebut di wajahmu dan biarkan selama 15 menit sebelum dibilas hingga bersih. Kamu bisa melakukan ini selama setidaknya dua kali dalam seminggu.Cleanser
Kulit yang berminyak sebenarnya justru membutuhkan cara perawatan wajah alami yang menggunakan bahan dasar minyak. Mungkin kamu merasa aneh dan lucu karena kenapa justru membersihkan wajah yang berminyak menggunakan minyak? Tetapi faktanya menggunakan minyak sebagai pembersih muka justru membantu kulit supaya tidak menjadi lebih berminyak.Salah satu minyak yang paling banyak disarankan sebagai pembersih adalah minyak castor dan minyak zaitun. Untuk penggunaannya, cukup campurkan kedua minyak tersebut dalam takaran yang sama dan tuangkan ke kapas untuk membersihkan muka. Jika ingin campuran yang lebih ringan, gunakan 2 bagian minyak castor dan 1 bagian minyak zaitun.
Pelembap/Toning
Sebagai pelembap yang alami, coba gunakan minyak kelapa secara tipis-tipis di kulit berminyakmu. Kalau cara perawatan wajah alami yang satu ini terasa terlalu berminyak, coba untuk menggunakan toner cuka sari apel sebelum menggunakan pelembap.Cara menggunakan cuka ini pun juga mudah, cukup campurkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam satu cangkir air matang. Setiap kali akan menggunakan, tuangkan sedikit ke kapas, kemudian tempelkan di wajahmu selama lima menit.
Baca juga: Tips Memilih Model Rambut Wanita Sesuai Bentuk Wajah
Kulit Normal Kombinasi
Kulit yang tidak berminyak ataupun kering biasanya disebut sebagai jenis kulit normal kombinasi. Jenis kulit ini cenderung lebih mudah beradaptasi dengan berbagai macam pilihan perawatan wajah wanita.Namun hal tersebut tidak menjadikan kamu yang memiliki jenis kulit normal kombinasi ini kemudian bisa seenaknya menggunakan bahan apapun. Salah-salah nantinya kamu kaget waktu mukamu terlihat kusam di foto selfie-mu.
Exfoliate
Untuk kulit normal kombinasi, akan cocok menggunakan campuran gula dengan madu sebagai exfoliator. Caranya pun hanya dengan mencampurkan dua sendok teh gula dengan empat sendok teh madu.Untuk penggunaannya, oleskan campuran gula dan madu tersebut ke wajahmu dan biarkan selama 15 menit sambil mendengarkan lagu. Sesudahnya, jangan lupa bilas wajahmu hingga bersih.
Cleanser
Pada dasarnya, cara perawatan wajah alami untuk pembersih adalah menggunakan minyak juga. Biasanya bisa dengan mencampurkan satu bagian minyak castor dan tiga bagian minyak zaitun atau almond.Cara penggunaan campuran minyak tersebut juga terhitung mudah dan cepat. Tuangkan di kapas sebelum digunakan sebagai pembersih muka, kemudian bilas dengan air.
Pelembap
Memiliki kulit wajah yang normal kombinasi tidak bermakna kamu tidak butuh pelembap atau toner sama sekali. Sebagai pelembap muka yang alami, salah satu yang bisa kamu gunakan adalah minyak kelapa atau shea butter. Cukup ambil sedikit saja di ujung jari lalu oleskan secara merata ke seluruh wajah.Kulit Kering
Cara perawatan wajah alami paling cocok sekali untuk kamu yang memiliki kulit jenis ini. Bahkan ini tidak hanya bisa dipakai untuk merawat wajah perempuan, tapi juga bisa sebagai cara merawat wajah pria.
Penggunaan minyak alami sangat bisa membantu kulitmu menyeimbangkan produksi minyak. Sehingga bisa mengurangi kemungkinan kulitmu menjadi lebih kering.
Exfoliate
Sering kali, exfoliate tidak terlalu diperlukan untuk cara perawatan wajah alami kulit kering. Namun tidak ada salahnya kamu menggunakan campuran scrub gula dan minyak zaitun dengan jumlah takaran yang sama.Usapkan di wajahmu dan gunakan setiap dua kali dalam seminggu. Jangan lupa untuk membilas wajahmu hingga bersih setelah selesai. Exfoliate sangat penting sekali untuk mengangkat sel kulit mati di wajahmu secara lembut.
Cleanser
Minyak castor adalah jenis minyak yang cukup kering sehingga tidak terlalu cocok jika digunakan sendirian sebagai cara perawatan wajah alami kulit kering. Untuk mengatasinya, coba campurkan satu sendok teh minyak castor dengan 1/4 gelas minyak zaitun atau almond.Gunakan campuran tersebut sebagai pembersih wajahmu dengan cara menuangkannya ke kapas lalu usapkan secara menyeluruh ke seluruh wajahmu. Ulangi tahapan ini jika dirasa masih ada sisa kotoran atau makeup yang masih menempel di wajahmu.
Pelembap/Toning
Pelembap adalah hal paling penting dalam cara merawat wajah secara alami agar awet muda. Sebagai pelembap alami untuk kulit kering, kamu bisa menggunakan shea butter.Lemak alami dari buah pohon shea ini sangat sempurna untuk pelembap bagi jenis kulit yang kering. Selain harganya cukup terjangkau, shea butter juga sangat efektif dalam mengurangi kulit yang terkelupas dan memerah.
Baca juga: Tutorial Make Up Natural untuk Kamu yang Tidak Ingin Terlihat Menor
Mengoptimalkan Cara Perawatan Wajah Alami Sehari-hari untuk Hasil Terbaik
Jadi bagaimana? Sudah mendapatkan cara perawatan wajah alami yang cocok untuk jenis kulitmu? Jika sudah, jangan lupa untuk melakukannya secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal, ya!Perawatan ini pun tidak hanya bisa kamu gunakan sendiri, lho. Bisa kamu lakukan bersama-sama dengan temanmu atau bahkan pacarmu. Karena langkah-langkah di atas bisa juga digunakan sebagai perawatan wajah pria.
Karena kalau kamu berhasil membuat kulitmu terlihat indah dan cantik, tentunya kamu juga ingin orang-orang yang kamu sayang mendapatkan hasil yang sama, kan? Yuk, optimalkan cara perawatan wajah alami sehari-harimu untuk mendapatkan hasil yang spesial!
